Мой личный блог
Все самое интересное в интернете, и в нашей жизни

Сохранение здоровья во многом зависит от поддержания баланса. Для этого необходимо употреблять достаточное, но не чрезмерное, количество пищи; активно заниматься физическими упражнениями, однако не переусердствовать; следить за давлением, содержанием сахара в крови и весом. Всё должно быть уравновешено. Состояние здоровья также во многом зависит и от кислотно-щелочного баланса . Употребление щелочных продуктов помогает добиться необходимого равновесия.



Уровень рН в здоровом организме поддерживается естественным путем. У каждого человека уровень рН, при котором он хорошо себя чувствует, индивидуален. ... Читать дальше »
Категория: Здоровье | Просмотров: 350 | Добавил: VictorP | Дата: 18.08.2014 | Комментарии (0)